CES 2021: estrès menys, relaxeu-vos i dormiu millor

Taula de continguts:

CES 2021: estrès menys, relaxeu-vos i dormiu millor
CES 2021: estrès menys, relaxeu-vos i dormiu millor
Anonim

Clau per emportar

  • Una de les tendències que veurem al Consumer Electronics Show 2021 és l'augment de la tecnologia del benestar.
  • Les innovacions tecnològiques del benestar inclouen articles per vestir, coixins, jardins interiors i molt més.
  • Els experts diuen que la tecnologia del benestar ens permet prendre el control de la nostra salut física i mental d'una manera més senzilla.
Image
Image

El Consumer Electronics Show (CES) 2021 serà virtual aquest any, però encara podrem veure tots els últims productes i tendències tecnològiques. Molts productes estan orientats a la categoria de benestar aquest any, ja que la necessitat d'augmentar el nostre benestar s'ha convertit en una prioritat més que mai.

Des de peces de vestir úniques fins a coixins d' alta tecnologia i un jardí holístic, els experts diuen que la tecnologia del benestar que debutarà al CES 2021 mostra una tendència més àmplia del sector que avança cap a la personalització dels nostres hàbits mitjançant la tecnologia.

"La tecnologia del benestar és molt important per a aquest any i més enllà perquè ens permet participar més fàcilment en comportaments d'estil de vida saludable que ajuden a allargar la nostra vida sense mal alties", va escriure Michael D. Ham, cofundador i director d'operacions de Pure365., en un correu electrònic a Lifewire.

Wellness Wearables

Tot i que els wearables no són cap novetat en l'escena tecnològica, els wearables centrats en el benestar s'estan tornant més populars, tal com es veu a les previsualitzacions dels productes al CES 2021 d'aquest any.

Els experts diuen que els wearables són útils per proporcionar-nos les nostres dades de salut i el progrés de la salut en temps real.

"L' altre canvi que acompanya [la tecnologia del benestar] és una millor comprensió de com és el "benestar" individualitzat", va escriure Sophie Welsman, directora associada d'investigació i consultoria de The Sound, a Lifewire per correu electrònic.

"La tecnologia que ajuda a les persones a recopilar i utilitzar dades per personalitzar els seus hàbits de benestar (ja sigui què menjar, quant de temps dormir, quan o com fer exercici o l'èxit que va tenir la seva meditació) jugarà un joc continu. rol."

Image
Image

Un d'aquests wearables promet ser el "futur de l'autocura". Creat per Feelmore Labs, Cove pretén disminuir l'estrès i l'ansietat (cosa que molts de nos altres hem patit durant l'últim any).

El dispositiu funciona aplicant vibracions suaus darrere de les orelles, cosa que permet que el camí biològic natural entre la pell i el cervell activi la part del cervell que regula l'ansietat, donant lloc a una profunda sensació de calma.

Després hi ha BLADE, creat per l'empresa SOUL, que s'anomena Fitbit per a la teva oïda. El dispositiu utilitza intel·ligència artificial per analitzar el moviment del teu cos per oferir consells d'entrenament en temps real, com ara consells sobre la forma de córrer, l'amplada del pas i millorar el teu rendiment general mentre entrenes.

Tornar als conceptes bàsics

En un nou any on encara tenim molt de temps a les nostres mans, molts estan prenent noves aficions, com ara la jardineria, per mantenir-se ocupats i reduir l'estrès dedicant-se a alguna cosa que els agrada.

Els experts diuen que el benestar no només inclou la salut física, sinó que es reconnecta amb allò bàsic, com ara la natura.

Image
Image

"Estic emocionat per la tecnologia del benestar que no només se centra en la salut física, sinó que també ens ajuda a reconnectar amb el nostre món natural mitjançant principis de disseny biofílic (és a dir, jardins interiors, art/imatges, paisatges sonors", va escriure Ham."Quan som capaços de connectar-nos amb la natura cada dia, ens permet entendre millor d'on es deriva la bona salut."

El primer sistema de cultiu vertical de productes interiors totalment automatitzat debutarà al CES 2021. Gardyn utilitza un nou tipus de tecnologia anomenada tecnologia hibripònica per proporcionar accés als productes frescos a les nostres llars.

Complet amb una aplicació d'assistent basada en IA, el sistema pot créixer fins a 30 plantes simultàniament utilitzant il·luminació LED integrada i un dipòsit d'aigua de sis galons que és totalment autònom durant setmanes sense afegir aigua.

Una bona nit de son

Amb tot això en ment, la tecnologia del son és enorme al CES d'aquest any.

Segons els Centres per al Control i la Prevenció de Mal alties, els adults necessiten set o més hores de son per nit per a la millor salut i benestar.

Molts de nos altres probablement hem tingut nits sense dormir l'any passat, però les empreses tecnològiques que es presenten al CES d'aquest any estan intentant combatre la nostra f alta col·lectiva de son.

Un d'aquests coixins intel·ligents busca resoldre el problema dels qui dormen inquiets ajustant automàticament la seva alçada per adaptar-se a la posició d'una persona per dormir mentre dorm. L'AirCozy Interactive Smart Pillow fins i tot té una solució per als roncs: pot detectar els roncs i agitar suaument el coixí cap amunt i cap avall per evitar que ronquis alhora que t'anima a dormir de costat en lloc d'esquena.

Recomanat: