Els millors auriculars per dormir són la manera perfecta d'emmascarar el soroll exterior mentre s'introdueix el teu soroll blanc preferit per adormir-te suaument. Aquests auriculars tenen un perfil baix que s'ajusta perfectament a l'orella o s'incorporen a una diadema de peluix per evitar qualsevol molèstia mentre dorms de costat.
Models com els CozyPhones Sleep Headphones poden ser alguns dels auriculars més còmodes disponibles i ofereixen un ajust a penes durant tota la nit, però malauradament no són sense fil. Per a aquesta comoditat, voldreu donar un cop d'ull als AcousticSheep Bluetooth SleepPhones.
Si esteu buscant més maneres d'estudiar les mètriques del vostre cicle de son, assegureu-vos de fer una ullada a les nostres millors aplicacions d'Apple Watch per fer un seguiment del son abans d'anar a la nostra col·lecció dels millors auriculars per dormir..
Millor en general: auriculars per dormir MAXROCK
Com tots els altres d'aquesta llista, els auriculars MAXROCK t'ajudaran a adormir-te, però no és només per això. El micròfon integrat també us permet fer i rebre trucades a la majoria de telèfons intel·ligents i els auriculars còmodes es mantenen al seu lloc fins i tot durant un exercici intens.
El botó polivalent fa que sigui fàcil respondre trucades i, el que és més important, posar en pausa, reproduir i s altar pistes sense haver de buscar el telèfon a la foscor.
Els auriculars vénen en una petita gamma de colors i són sorprenentment duradors pel preu, amb auriculars de silicona resistents que poden suportar molts abusos. Fan una bona feina per bloquejar el soroll exterior i amb prou feines sobresurten fora del canal auditiu quan s'insereixen, cosa que els fa més còmodes que la majoria dels auriculars.
Com és habitual amb aquest tipus d'auriculars, els controladors d'1/4 de polzada són millors per a la paraula parlada o els sons ambientals que la música amb uns baixos.
Millor pressupost: auriculars intraorella Koss "The Plug"
La majoria d'aquests auriculars no trencaran el banc, però aquest model Koss semblant a un tap d'orella és ideal per a aquells que tenen un pressupost limitat. És un disseny inusual, però les puntes d'escuma de memòria mantenen els auriculars ben asseguts dins del canal auditiu. Aquesta comoditat ajuda a bloquejar més so que la competència, alhora que es manté còmode fins i tot per als que dormen de costat.
Els auriculars inclouen consells addicionals, sorprenent a aquest preu, i són prou petits i lleugers com per deixar-los fàcilment a la butxaca o a la bossa de nit segons sigui necessari. Disponible en una varietat de colors, hi ha poc que no li agradi d'aquestes fantàstiques ajudes per dormir de baix cost.
Best Splurge: Bose Sleepbuds II
Si et gires a la nit a causa de l'estrès, les molèsties dels veïns o la parella que ronca, els Bose Sleepbuds II ofereixen una solució d'emmascarament de soroll cara però eficaç per ajudar-te a dormir més tranquil. Aquests auriculars sense fil són petits i estan dissenyats per adaptar-se perfectament a les orelles per bloquejar passivament el soroll sense afegir volum addicional (ideal per a persones que dormen de costat) i reduir la possibilitat que es caiguin.
La cancel·lació passiva del soroll no és l'únic que serveix per a aquests ajudes per dormir. També reprodueixen sons calmants dissenyats específicament per emmascarar els sorolls que poden distreure el son i fomentar la relaxació. Si estàs a la tanca, aquests petits però poderosos auriculars estan recolzats per un estudi del son de Bose que va demostrar que els participants amb dificultats per adormir-se i mantenir-se adormits van acabar tenint més facilitat per dormir i van observar una millor qualitat del son en general.
Pel que fa a la interacció amb aquest accessori per dormir, tot es fa a través de l'aplicació complementària, com ara triar i carregar sons nous, configurar alarmes i connectar-los i activar-los. La funda carrega convenientment els auriculars i els apaga per conservar la bateria, i podeu esperar fins a 30 hores amb una funda completament carregada o fins a 10 hores només amb els Sleepbuds.
"Els auriculars Sleepbuds II són una inversió que podria rendir beneficis en hores de son de qualitat". - Yoona Wagener, verificadora de productes
Millor clip-on: auricular prim Panasonic RP-HS46E-K
Si trobeu que els auriculars són massa dolorosos per portar-los tota la nit i les diademes massa calentes i suades, feu una ullada al Panasonic RP-HS46E-K Slim.
Els controladors plans s'enganxen a cada orella i, tot i que encara els notareu quan estigueu de costat, el perfil baix els fa més còmodes del que esperíeu. Algunes persones que dormen de costat només col·loquen un sol auricular entre l'orella i el coixí en lloc d'enganxar-s'hi, de manera que es puguin rodar després d'adormir-se.
Bastant duradors pel preu, els auriculars vénen amb un cable de quatre peus. Com passa amb molts dels altres models econòmics enumerats aquí, vénen amb un estàndard 3. Endoll de 5 mm. Amb una cancel·lació de soroll mínima, funcionen millor en entorns relativament tranquils. També hi ha una quantitat raonable de fuites de so, de manera que potser haureu de baixar el volum si teniu un somni lleuger.
Millor sense fil: AcousticSheep Bluetooth SleepPhones
Amb molts telèfons intel·ligents nous que s'envien sense connexió per a auriculars, us enganxeu amb un adaptador molest o opteu per auriculars compatibles amb Bluetooth. AcousticSheep fa diversos anys que fabrica els seus SleepPhones amb l'estil de la diadema, inclosos els models Bluetooth en una varietat de colors, teixits i mides.
Si bé els auriculars sense fil tenen l'inconvenient de necessitar una càrrega regular, la manca de cable evita que s'emboliquen a la nit. L'empresa promet prou durada de la bateria per passar la nit, carregant-vos mitjançant micro-USB o en el model de gamma més alta, un carregador d'inducció similar a un raspall de dents elèctric o un rellotge intel·ligent.
Els altaveus plans són còmodes per estirar-se durant períodes prolongats, i el fet de poder escollir la vostra mida (petita, mitjana o gran) i el teixit (polar o un teixit més lleuger i més transpirable) els fa adequats per a un espai més ampli. gamma de portadors. També pots triar entre models amb o sense micròfon.
Com amb tots els auriculars amb diadema com aquests, els SleepPhones també fan una doble funció com a màscara per als ulls, de manera que les llums brillants i la sortida del sol no pertorbaran el vostre somni.
La nostra millor selecció dels millors auriculars per dormir són els auriculars per dormir MAXROCK (veure a Amazon). Tanmateix, si busqueu un model una mica més premium amb capacitat sense fil, els telèfons AcousticSheep Bluetooth SleepPhones (veure a Amazon) són una opció excel·lent.
Sobre els nostres experts de confiança
Yoona Wagner ha estat escrivint per a Lifewire des del 2019, especialitzada en wearables i tecnologia d'estil de vida. Té formació en redacció tècnica i de contingut.
Què cal buscar als auriculars per dormir
Estil
Els auriculars per dormir es presenten en dos estils predominants: auriculars i diademes. Les diademes poden ser millors per a persones que dormen de costat i d'estómac, tot i que alguns auriculars estan dissenyats per ser prou petits com per funcionar bé fins i tot si dorms sobre ells. És important tenir en compte la teva posició per dormir, i el que és còmode per a tu, abans de comprar un parell.
Música contra soroll blanc
Vols adormir-te amb la música però que s'apagui al cap d'una hora? O vols escoltar soroll blanc tota la nit? Alguns auriculars només permeten el soroll blanc precarregat, mentre que altres reproduiran cançons seleccionades de les vostres llistes de reproducció. Esbrinar el tipus de soroll que necessiteu, així com quant de temps voleu que duri, us ajudarà a restringir la selecció d'auriculars.
Nivell de soroll
És difícil ofegar el soroll del carrer (i gairebé impossible silenciar un ronc fort), així que tingueu-ho en compte quan trieu els auriculars. Diferents tipus de soroll blanc seran efectius en diferents tipus de sons, de manera que és possible que vulgueu triar un parell d'auriculars amb diverses opcions.
FAQ
Quina és la millor manera de netejar els auriculars?
Els auriculars poden tornar-se molt bruts amb l'ús repetit i, en casos extrems, l'acumulació fins i tot pot començar a afectar la qualitat i la funcionalitat del so. Afortunadament, netejar-los és bastant senzill: agafa un drap suau i elimina tota la brutícia de la superfície que puguis, i després ataca tots els racons amb una tovallola de paper i una punta Q que s'ha tapat amb alcohol. Si podeu, traieu els auriculars per eliminar qualsevol acumulació amagada i esteneu la banda fins a la seva configuració màxima.
Com funciona la cancel·lació de soroll als auriculars?
La cancel·lació passiva del soroll és una solució molt analògica que es basa en coses com ara un encoixinat addicional per atenuar el soroll exterior, però és una tecnologia de cancel·lació de soroll molt menys efectiva i activa. L'ANC desplega micròfons per detectar sorolls de baixa freqüència i, a continuació, els auriculars reprodueixen realment un to de fase invertida per anul·lar el soroll abans que arribi a les vostres orelles.
Què determina la qualitat de l'àudio als auriculars?
La qualitat de l'àudio és el resultat d'una sèrie de factors diferents, alguns dels quals són específics dels auriculars i d' altres que s'apliquen de manera més àmplia, independentment del dispositiu de sortida. Quan avaluem la qualitat del so, provem tot, des de la resposta de freqüència a l'extrem baix, mitjà i alt de l'espectre, l'escenari sonor d'àudio, la distorsió harmònica, la precisió del so i molt més.
