Què cal saber
- Vés al menú Apple i selecciona Preferències del sistema > General. Al costat de Aparença, seleccioneu Fosc de les opcions disponibles.
- Canviar al mode fosc funciona amb les aplicacions subministrades per Apple (com ara Fotos, Mail i Calendar) i la interfície general de Mac.
- Feu servir una imatge d'escriptori dinàmic per ajudar a reduir la llum de la resta de l'escriptori.
Aquest article explica com treballar amb el mode fosc, una configuració a nivell de sistema que funciona amb totes les aplicacions que inclouen el Mac. Les aplicacions de tercers també poden optar per utilitzar l'opció Mode fosc. La informació d'aquest article s'aplica als Mac amb macOS Mojave i posteriors.
Com activar o desactivar el mode fosc en un Mac
El mode fosc és més fàcil per als teus ulls, ajudant molts usuaris a fer front a la fatiga visual. Apple va introduir el mode fosc amb macOS Mojave. Tot i que el mode fosc no està activat automàticament, és fàcil d'activar i desactivar.
-
Vés al menú Apple i selecciona Preferències del sistema.
Image -
Seleccioneu General a la pantalla Preferències del sistema.
Image -
Al costat de Aparença, seleccioneu Fosc per activar el mode fosc. (Seleccioneu Llum per tornar al mode de llum.)
Image -
Quan està activat, el mode fosc s'aplica immediatament als menús, botons i finestres, inclosa la finestra Preferències del sistema.
Image
Conclusió
Les aplicacions subministrades per Apple, com ara Fotos, correu, mapes i calendari, són compatibles amb el mode fosc. Tanmateix, si espereu que la foscor total s'instal·li al vostre Mac, hi ha un altre pas a fer: reduir el to de l'escriptori del Mac. Podeu triar la vostra pròpia imatge personalitzada fosca per a l'escriptori, però utilitzar una de les imatges d'escriptori dinàmiques o imatges fixes fosques incloses amb macOS Mojave i posteriors és una solució millor.
Quant a les imatges d'escriptori dinàmiques
Les imatges d'escriptori dinàmiques canvien d'aparença, fan un seguiment de l'hora del dia i produeixen fons de pantalla més foscos a la nit i escriptoris més brillants durant el dia. Tanmateix, les imatges dinàmiques d'escriptori incloses amb el vostre Mac es poden configurar per mostrar una imatge clara o fosca contínuament.
Si trieu la imatge fosca d'escriptori, podeu millorar encara més la interfície del mode fosc.
-
Inicia Preferències del sistema i selecciona Escriptori i estalvi de pantalla.
Image -
Seleccioneu la pestanya Escriptori i, a continuació, cerqueu les imatges Dynamic Desktop.
Image -
Seleccioneu una imatge de Dynamic Desktop i, a continuació, seleccioneu Dynamic al menú desplegable que hi ha al costat de la miniatura gran. Aquestes imatges passen de la llum a la foscor a mesura que avança el dia.
Image -
Si prefereixes que l'escriptori es mantingui fosc tot el temps, selecciona Fosc (encara) al menú desplegable al costat de la miniatura de la imatge o tria una de les versions fosques de pantalles d'Apple a la secció Desktop Pictures sota les imatges de Dynamic Desktop. L'escriptori canvia per mostrar la imatge que seleccioneu.
Image
El torn de nit pot alleujar la fatiga visual
El mode fosc no és l'única funció integrada a macOS que pot ajudar a alleujar la fatiga visual. Night Shift ajusta la brillantor i el balanç del punt blanc de la pantalla en funció de l'hora del dia per reduir la fatiga. Canvia els colors de la pantalla perquè sigui més càlid a la foscor.
Night Shift va aparèixer per primera vegada als iPhones i iPads i va arribar al Mac amb macOS Sierra. Sovint s'utilitza amb imatges fixes d'escriptori, però quan s'activa amb un escriptori en mode fosc, Night Shift manté a ratlla la llum blava brillant, alleuja la fatiga visual i et permet sentir-te més relaxat al vespre.
Activa el torn de nit a Preferències del sistema > Pantalles > Turn de nit.
