Què cal saber
- Des d'Apple Watch, premeu Corona digital > Activitat > desplaceu-vos cap avall fins a les estadístiques diàries > desplaceu-vos més enllà de S fins que es mostra Passos totals.
- Des de l'iPhone, Activitat >, desplaça't per Anells d'activitat > sota Stand,Passos hauria de ser visible.
- Per veure un resum setmanal a Apple Watch, Corona digital > Activitat > forçar el toc Anells d'activitat, desplaceu-vos cap avall per Resum setmanal.
Aquest article explica com activar un comptador de passos d'Apple Watch. Les instruccions s'apliquen a totes les versions d'Apple Watch, incloses la sèrie 0, la sèrie 1, la sèrie 2, la sèrie 3 i la sèrie 4.
Com comprovar els vostres passos a Apple Watch
El comptador de passos (o podòmetre) d'Apple Watch es troba als anells d'activitat. A continuació s'explica com accedir a la funció i veure quants passos has fet.
-
Premeu la corona digital del vostre Apple Watch i, a continuació, seleccioneu Activitat.
Si la vostra esfera del rellotge té una complicació d'activitat, podeu tocar-la per accedir directament a Activitat.
-
Desplaça't cap avall per veure les estadístiques de l'activitat del teu dia.
Image -
Desplaceu-vos més enllà de les estadístiques de moviment, exercici i peu fins que arribeu a Total Steps.
Aquesta secció també us indica la distància total que heu recorregut, així com quants trams d'escales heu pujat.
Com comprovar el comptador de passos a l'iPhone
Quan l'Apple Watch està emparellat i a prop del teu iPhone, també pots comprovar quants passos has fet mitjançant l'aplicació Activitat d'iOS.
- Obre l'aplicació Activitat.
- Desplaça't més enllà dels anells d'activitat fins a la part inferior de la pantalla.
-
Els passos que heu fet es presenten a sota dels assoliments del vostre Stand. També s'inclouen la distància total que heu recorregut i els trams d'escales que heu pujat.
Image
Com veure el vostre resum setmanal dels passos que heu fet
És convenient poder veure quants passos has fet la setmana passada. Hi ha una manera ràpida de fer-ho a l'Apple Watch.
-
Premeu la corona digital per desbloquejar el vostre Apple Watch i, a continuació, seleccioneu Activitat.
Si la vostra esfera del rellotge té una complicació d'activitat, podeu tocar-la per accedir directament a Activitat.
- Força el toc dels anells d'activitat.
-
Seleccioneu Resum setmanal.
-
Desplaça't cap avall per veure el total de passos que has fet aquesta setmana.
Image També pots veure la distància que has recorregut, les calories que has cremat activament i el nombre de trams d'escales que has pujat.
Com veure l'historial dels vostres passos
Vols comprovar quants passos has fet els dies anteriors? No és possible fer-ho amb un Apple Watch, però aquí teniu com fer-ho amb un iPhone.
- Obre l'aplicació Activitat.
- Seleccioneu el mes actual.
-
Tria un dia de la setmana.
Com a alternativa, podeu desplaçar-vos cap amunt per triar un dia d'un mes diferent.
-
Seleccioneu el dia i, a continuació, desplaceu-vos cap avall per veure el total de passos fets, juntament amb la distància i les escales pujades.
Image
Com compartir el total de passos d'Apple Watch amb els altres
No és possible compartir directament quants passos has fet amb la funció Compartir de l'iPhone. La funció només comparteix l'anell d'activitat, en lloc de cap estadística detallada.
Feu una captura de pantalla del total dels vostres passos i compartiu-la manualment. És una manera incòmoda de fer-ho, però almenys pots mostrar als teus amics quant de llarga va ser la caminada del teu dia.
