No cal que assistis a un estudi de ioga en persona per fer una classe si tens un telèfon intel·ligent o una tauleta. Aquestes millors aplicacions de ioga ofereixen vídeos de ioga gratuïts i premium que pots seguir a casa, com si estiguessis fent una classe real.
La biblioteca més extensa per a ioga, pilates i meditació: Glo
El que ens agrada
- Ofereix pilates i meditació a més de ioga.
- 3, més de 800 classes disponibles.
- Programes disponibles per a pràctiques a llarg termini.
El que no ens agrada
- La subscripció premium és imprescindible per utilitzar-la.
- Problemes de rendiment a la plataforma Android.
Anteriorment YogaGlo, Glo és la plataforma definitiva "Netflix per al ioga". Pagueu una petita quota mensual i podeu fer tantes classes com vulgueu dirigides per alguns dels millors professors de ioga del món. La biblioteca de Glo és molt extensa, així que hi ha alguna cosa per a tothom: des de sessions de ioga restaurador de 10 minuts fins a pràctiques avançades de 90 minuts.
Preus: 22,99 $ al mes.
Baixa per a:
El millor per a principiants que aprenen els conceptes bàsics: ioga diari
El que ens agrada
-
Accés a més de 500 asanes per a principiants.
- Un entrenador intel·ligent per ajudar-vos a triar les vostres classes.
- Suport de la comunitat.
El que no ens agrada
- La versió gratuïta té molts anuncis.
- La interfície d'usuari i la navegació no són les més intuïtives.
El ioga diari és una de les millors aplicacions de ioga que hi ha per als principiants que busquen aprendre els conceptes bàsics de la forma adequada i l'alineació abans de passar a pràctiques més intermèdies i avançades. També té una de les comunitats en línia més grans i millors, amb practicants de ioga d'arreu del món involucrats en debats sobre la filosofia del ioga.
Preus: gratuït amb opcions d'actualització de 9,99 a 12,99 dòlars al mes.
Baixa per a:
Entrenaments de ioga d' alta intensitat: Asana Rebel
El que ens agrada
-
Combina ioga amb entrenament d' alta intensitat per a un entrenament més fort.
- Recursos sobre com entrenar, menjar i dormir millor.
- Accés a meditacions en moviment.
El que no ens agrada
- L'oferta gratuïta sembla ser més limitada amb el temps.
- Ús limitat amb l'emissió d'entrenaments a dispositius de pantalla gran.
Asana Rebel és l'aplicació de ioga perfecta per als ioguis que volen menys pràctiques de ioga tradicional i més entrenament. Els entrenaments d'aquesta aplicació estan dissenyats per augmentar l'energia i la intensitat perquè pugueu suar, cremar greix i desenvolupar múscul.
Preus: gratuït amb subscripcions premium a partir de 9,99 $ al mes.
Baixa per a:
Sessions personalitzades: Estudi de ioga: ment i cos
El que ens agrada
- Ràpid i fàcil de crear pràctiques totalment personalitzades.
-
Biblioteca de 280 postures amb imatges, instruccions, avantatges i molt més.
- Opcions per practicar segons les instruccions del professor, el nom de la pose o el so de la campana.
El que no ens agrada
- Clases i meditacions de ioga preparades i limitades.
- Cap oferta gratuïta després d'haver finalitzat la prova de 7 dies.
Yoga Studio és una aplicació de ioga preferida entre els principiants que volen perfeccionar lentament les seves asanes i els practicants que volen modificar la seva pràctica a causa d'una lesió. L'aplicació permet als usuaris crear la seva pròpia pràctica per a una experiència extremadament personalitzada, creant vídeos complets que flueixen a la perfecció.
Preus: prova gratuïta de 7 dies amb una subscripció premium de 9,99 $.
Baixa per a:
Ioga fora de línia en qualsevol moment: Pocket Yoga
El que ens agrada
-
Accés a més de 200 imatges amb un diccionari integrat d'instruccions i avantatges.
- No cal estar connectat a Internet ni utilitzar dades.
- Capacitat de reproduir música de la vostra pròpia biblioteca de música mentre practiqueu.
El que no ens agrada
- Biblioteca petita de sessions en comparació amb altres aplicacions.
- Abans gratuït, ara entre 3 i 4 dòlars segons la plataforma.
Pocket Yoga és l'aplicació que necessiteu quan esteu en moviment i necessiteu practicar. A diferència d' altres aplicacions, que inclouen professors i professionals als seus vídeos, Pocket Yoga guia la vostra pràctica amb animacions i animacions ben dissenyades. instruccions de veu calmants per mostrar la postura i l'alineació correctes.
Preus: 2,99 $ per a iOS, 3,99 $ per a Android.
Baixa per a:
Pràctiques flexibles per adaptar-se al vostre estil: Downdog
El que ens agrada
- Mòduls fàcilment personalitzables.
- Instructors experts.
- Aplicació senzilla.
El que no ens agrada
- No hi ha molts extres.
- Els recursos addicionals podrien ser útils per als usuaris nous.
Downdog és una aplicació fantàstica per a dispositius mòbils que us permet triar el tipus i la durada de la pràctica, així com moltes altres opcions com la veu, el ritme i la música, perquè pugueu crear la pràctica de ioga que s'adapti a les vostres necessitats. el moment. L'aplicació és senzilla i fàcil d'utilitzar, tot i que no trobareu molts extres inclosos.
Preus: prova gratuïta. Subscripció mensual: 7,99 $; Anual: 49,99 $
