Clau per emportar
- L'escriptura a mà pot evitar RSI.
- Les notes manuscrites us obliguen a conceptualitzar el que esteu escrivint.
-
L'Apple Pencil és tan bo com un llapis real en gairebé tots els sentits.
Escriure a mà és pintoresc i passat de moda, mentre que els teclats són el futur, o això podríem pensar. Però potser escriure amb llapis i paper no està mort després de tot. Potser és realment millor.
En aquests dies, gairebé tot el que escrivim es fa mitjançant teclats, ja sigui el del nostre ordinador portàtil o el teclat virtual de la pantalla del nostre telèfon. S'escriu tot, des de les notes de la conferència fins a les llistes de la compra. Estem tan acostumats a escriure que escriure en paper fins i tot pot arribar a ser dolorós després d'uns centenars de paraules. Però l'escriptura a mà confereix beneficis, tant físics com psicològics. I si estàs prenent notes de conferències o reunions, faries bé de canviar a un llapis. O fins i tot un Apple Pencil.
"Es recomana l'ús de bolígrafs o llapis especialment per a la motricitat fina i per prevenir problemes musculoesquelètics", va dir el quiropràctic Steve Hrubny a Lifewire per correu electrònic. "El teclat està bé si utilitzes una postura adequada i fas mini-pauses. Recomano alternar entre el teclat i l'escriptura a mà per evitar lesions per estrès repetitiu."
Fem-nos físics
La diferència més òbvia entre el llapis i el teclat està en les eines que utilitzeu. Però hi ha diferències físiques més subtils. Un és l'orientació de les mans i els canells. Tot i que l'escriptura a mà no elimina el risc de RSI (lesió per esforços repetitius), sovint es recomana evitar-ho. Mentre que un teclat estàndard t'obliga a girar els canells cap a dins per adreçar les tecles, un llapis permet que la teva mà es mantingui vertical, una posició que cau amb més naturalitat.
Els teclats també requereixen moviments de contracció repetitius, mentre que el llapis és més un entrenament continu. Per descomptat, hi ha una mica de superposició, però canviant entre els dos mètodes, podeu evitar lesions.
Si teniu previst escriure molt, hauríeu d'invertir en un bon bolígraf, que no requereixi pressió per escriure. I també podeu considerar l'ús d'una pissarra inclinada per facilitar l'escriptura, diu RSI ACT d'Austràlia.
Aquest és el teu cervell als bolígrafs
Un altre benefici del llapis i el paper és psicològic. Un estudi del 2014 va demostrar que quan prenen notes amb mà llarga, els estudiants entenien millor les conferències. Quan escrivim, tendim a transcriure la conferència textualment o tan a prop com podem. Amb les notes escrites, el ritme més lent significa que hem de processar ràpidament els conceptes de la conferència per resumir-los a les nostres notes.
"Recomano alternar entre el teclat i l'escriptura a mà per evitar lesions per estrès repetitiu."
El llapis i el paper també tenen altres avantatges. Amb un full de paper, podeu escriure a qualsevol lloc, subratllar, gargotejar, dibuixar fletxes per fer connexions, qualsevol cosa. I els usuaris experimentats de bolígrafs ho faran sense pensar-ho. És una manera d'estructurar les teves notes de manera natural, que s'ajusta automàticament a com penses.
"Escriure a mà és útil per als aprenents visuals i ofereix llibertat gràfica per dibuixar dissenys no tradicionals i visualitzar connexions fàcilment. Personalment, opto per escriure a mà perquè són ingeniosos i prefereixen l'estètica. També es creu que escriure a mà evita distraccions. ", va dir l'entrenadora d'escriptura i parla Amanda Green a Lifewire per correu electrònic.
Amb un teclat, estàs limitat als caràcters de la tipografia, sense gargots. Un mapa mental és més flexible, però fins i tot així, sou més limitat.
The Apple Pencil
En termes físics, l'Apple Pencil comparteix tots aquests avantatges, amb algunes trampes. Si n'heu fet servir un, sabeu que és com escriure amb un bolígraf o llapis normal, a part del fet que esteu lliscant plàstic sobre un vidre (podeu comprar una pel·lícula adhesiva que la faci més semblant al paper). I tot i que l'iPad és més petit i més gruixut que un full de paper, té una mida similar a la d'un bloc de notes.
Amb els llapis de tauleta normals, l'iPad (o la tauleta Android) ha d'utilitzar una mica d'intel·ligència per distingir la punta del llapis de la mà que descansa a la pantalla. Això s'anomena rebuig de la palma i, en el millor dels casos, és imperfecte. També fa que l'usuari intenti escriure amb la mà flotant sobre la pantalla en comptes de recolzar-hi el palmell. Això vol dir que sempre esteu suportant el pes del braç des de l'espatlla i és força incòmode.
L'Apple Pencil es detecta per separat de la teva mà, de manera que no hi ha cap possibilitat que els teus dits facin marques no desitjades. El Pencil utilitza una connexió sense fil entre el llapis i l'iPad, que comunica l'angle del llapis i la pressió de la punta, que es poden utilitzar per modificar la línia que esteu fent.
La propera vegada que necessiteu planificar alguna cosa, agafeu un bolígraf i paper o el vostre iPad i Apple Pencil; potser us sorprendrà la diferència en el procés. I qui sap, potser ho trobeu millor.
