Si teniu un Apple Watch Series 4, Series 5 o Series 6, feu servir l'aplicació ECG per comprovar la vostra freqüència cardíaca i el ritme sense iPhone, bàsicament fent un electrocardiograma. L'aplicació ECG utilitza el sensor cardíac elèctric del vostre wearable per detectar problemes potencials, com ara la fibril·lació auricular (AFib). A continuació s'explica com utilitzar l'aplicació ECG a l'Apple Watch.
Apple aconsella que només les persones majors de 22 anys facin servir l'aplicació ECG. El vostre Apple Watch ha d'executar watchOS 5.1.2 o posterior per utilitzar aquesta funció.
Configura la funció d'ECG de l'aplicació He alth
Abans de començar, hauràs d'assegurar-te que la funció d'ECG de l'aplicació Salut de l'iPhone vinculat estigui configurada. Si és la primera vegada que utilitzeu l'aplicació Salut, se us demanarà que completeu totes les instruccions de configuració, inclosa la configuració de l'aplicació ECG.
Si encara no has configurat l'aplicació ECG a la teva aplicació Salut, toca Navega per > Cor > Electrocardiogrames i després toca Configura l'aplicació ECG.
La funció ECG no està disponible a tot arreu. Consulteu amb Apple si la vostra regió admet aquesta aplicació.
Com fer una lectura d'ECG al vostre Apple Watch
Col·loqueu el vostre Apple Watch de manera segura al canell que heu seleccionat a Configuració i, a continuació, seguiu aquests passos:
Un Apple Watch ECG és una eina informativa i no s'ha d'utilitzar com a substitut de l'atenció mèdica. Poseu-vos en contacte amb el vostre metge si teniu algun símptoma relacionat amb el cor!
- Obre l'aplicació ECG a l'Apple Watch.
- Relaxa el braç que porta l'Apple Watch i recolza'l sobre una taula, un escriptori o la falda.
-
Fent servir la mà que no porta el rellotge, manteniu el dit sobre la Corona digital durant 30 segons sense prémer cap avall.
Image -
Mantingueu el dit a la corona digital fins que finalitzi el compte enrere.
Image -
Quan s'hagi acabat l'aplicació ECG, l'Apple Watch mostrarà el vostre tipus de ritme, la freqüència cardíaca i qualsevol signe de fibril·lació auricular, així com un recordatori que l'Apple Watch no pot detectar un atac de cor.
Image -
Toqueu el signe més per afegir símptomes i, a continuació, toqueu Desa.
Image -
També podeu veure els resultats de l'ECG a l'aplicació Salut del vostre iPhone vinculat.
Image
Què signifiquen els resultats de l'ECG d'Apple Watch?
La lectura de l'ECG no és tan exhaustiva ni precisa com un electrocardiograma realitzat pel vostre metge. Tot i així, ofereix una visió de la salut del vostre cor i pot detectar símptomes d'AFIB. Aquí teniu un desglossament d'alguns dels termes que podeu veure:
Ritme sinusal
Aquesta és una bona notícia. El teu cor batega amb un patró normal i uniforme sense cap problema detectat.
Freqüència cardíaca baixa
Apple Watch registra una freqüència cardíaca baixa a 50 pulsacions per minut (BPM) o menys. El terme mèdic per a una freqüència cardíaca baixa és bradicàrdia; pot ser degut a problemes mèdics o medicaments. Els atletes d'elit solen registrar una freqüència cardíaca baixa. Una lectura baixa del ritme cardíac també es pot deure a problemes externs, com ara una banda de rellotge solta. Una lectura de freqüència cardíaca baixa interferirà amb la capacitat de l'Apple Watch per detectar la fibril·lació auricular.
Freqüència cardíaca alta
Una freqüència cardíaca de més de 120 BPM es considera alta. Aquesta condició s'anomena taquicàrdia; pot ser degut a l'exercici recent, a l'estrès, a l'alcohol, a determinats medicaments sense recepta o a afeccions mèdiques com ara mal alties del cor o de la tiroides.
Fibril·lació auricular (AFib)
AFib significa que el cor batega en un patró irregular, que es produeix quan les cambres superior i inferior del cor no estan sincronitzades. És important tornar a tenir en compte que l'ECG de l'Apple Watch no és tan precís com el pres per un metge i no pot diagnosticar directament AFib. Si el vostre Apple Watch mostra signes d'AFib, poseu-vos en contacte amb el vostre metge immediatament. AFib pot ser causada per condicions com la pressió arterial alta o l'apnea del son. També pot ser causat per l'alcohol, la cafeïna o altres factors.
No concloent
Si l'Apple Watch no pot mesurar la vostra freqüència cardíaca, retornarà resultats poc concloents. Això pot ser degut a una banda massa fluixa o massa moviment mentre es fa l'ECG.
Com configurar les notificacions AFib d'Apple Watch
L'aplicació ECG us permet configurar les notificacions AFib, de manera que el vostre Apple Watch us avisarà si detecta un problema de ritme. D'aquesta manera, no cal fer una lectura d'ECG per rebre un avís sobre un ritme cardíac irregular. A continuació s'explica com configurar les notificacions de freqüència cardíaca:
- Obre l'aplicació Apple Watch al teu iPhone vinculat.
- Selecciona Cor.
-
Menys de Configura les notificacions de ritme irregular, selecciona Freqüència cardíaca alta.
Image -
Tria un paràmetre de freqüència cardíaca alta i, a continuació, torna enrere i selecciona Freqüència cardíaca baixa. Introduïu el vostre paràmetre de freqüència cardíaca baixa.
Image - Has configurat notificacions per al ritme cardíac irregular. Desactiveu aquesta funció en qualsevol moment si canvieu d'opinió.
