Si lluiteu per mantenir l'autodisciplina per complir els vostres objectius, una aplicació per establir objectius us pot ajudar. Baixeu una d'aquestes aplicacions gratuïtes de seguiment d'objectius per a Android o iOS per mantenir-vos responsable i seguir els vostres hàbits gairebé a qualsevol lloc on aneu.
El millor per fer un seguiment del que vulgueu, de la manera que vulgueu: Strides
El que ens agrada
- Interfície completament flexible amb quatre tipus de seguiment únics.
- Tauler pràctic per veure-ho tot d'un cop d'ull.
El que no ens agrada
- Una mica aclaparador per als principiants.
- No disponible per a Android.
- Pot no ser ideal per a aquells que busquen una aplicació senzilla.
Strides és una de les aplicacions de configuració d'objectius més potents i fàcils d'utilitzar que hi ha. Podeu configurar recordatoris perquè mai us oblideu de mantenir hàbits diaris que porten a èxits més grans. Simplement trieu un objectiu (o utilitzeu-ne un suggerit per l'aplicació), establiu un objectiu introduint un valor d'objectiu o una data determinada i, a continuació, especifiqueu l'acció que heu de fer per convertir-lo en un hàbit.
L'aplicació Strides us permet fer un seguiment per dia, setmana, mes, any o de mitjana. Les teves dades es sincronitzen amb el teu compte, de manera que sempre pots veure les teves estadístiques més recents, tant si hi accedeixes des del web, des d'un dispositiu mòbil o des de qualsevol altre lloc.
Baixa per
El millor per fer un seguiment dels hàbits bons i dolents: estil de vida
El que ens agrada
- Fes un seguiment tant dels bons hàbits com dels dolents.
- Interfície senzilla i intuïtiva.
El que no ens agrada
- Actualitza a una aplicació premium per fer un seguiment de més de tres hàbits.
- El seguiment d'hàbits il·limitats pot fer que us establiu objectius inabastables.
Si t'agrada mirar gràfics i gràfics del teu progrés, t'encantarà Way of Life. Tria una acció d'objectiu i digues a l'aplicació si l'acció és bona o dolenta per a tu.
Rebreu recordatoris diaris per introduir què heu fet o no heu fet per assolir els vostres objectius. Amb el pas del temps, hi ha prou dades per mostrar-vos cadenes, gràfics de barres amb línies de tendència, gràfics circulars i tota mena de detalls interessants.
Baixa per
Millor entrenador virtual per crear bons hàbits: Coach.me
El que ens agrada
- Senzill i fàcil d'utilitzar.
- Contraga un autocar real per un preu assequible.
El que no ens agrada
- Manca de participació i activitat de la comunitat.
- No necessàriament ideal per a entrenadors de fitnes.
Coach.me afirma ser l'aplicació de seguiment d'hàbits líder. Ofereix coaching personalitzat i coaching de lideratge com a part dels seus serveis, a més de la seva aplicació mòbil gratuïta.
La interfície d'usuari és elegant i bonica d'utilitzar. Simplement seleccioneu un objectiu, feu un seguiment del vostre progrés, guanyeu recompenses per seguir-lo i aprofiteu l'aspecte de la comunitat implicant-vos i fent preguntes. Si us agrada, podeu contractar un entrenador real per tan sols 15 $.
Baixa per
El millor per fer un seguiment del temps que dediqueu als vostres objectius: ATracker
El que ens agrada
- Comença i atura les tasques de seguiment amb un sol toc.
- Gran personalització amb temes i colors.
El que no ens agrada
- Restringeix el nombre de tasques a la versió gratuïta.
- La versió premium per a iOS costa gairebé el doble que la versió premium per a Android.
ATracker ofereix més informació sobre com passes el temps. Per a rutines repetitives com preparar-se al matí, desplaçar-se, respondre correus electrònics, estudiar, veure la televisió, passar temps en línia i altres tasques rutinàries, us pot ajudar a gestionar-ho tot per no exagerar amb les coses equivocades.
Un cop comenceu a fer un seguiment del vostre temps per als vostres hàbits diaris, en veureu un bon desglossament en un gràfic circular. També podeu obtenir una imatge més gran si mireu el vostre desglossament durant la darrera setmana, el mes passat o un altre interval preestablert.
Baixa per
La millor aplicació per millorar la teva vida: Habitica
El que ens agrada
- Lluita contra monstres i fes missions.
- Un sistema de progressió i recompensa per assolir els objectius.
El que no ens agrada
- Alguns errors.
- Subscripció mensual cara.
Si ets un fan dels videojocs i vols establir-te objectius reals, pots gaudir d'Habica. És una aplicació per establir objectius que busca jugar a la teva vida. Ofereix recompenses i càstigs dins del joc com a forma de motivació, juntament amb una xarxa social d'inspiració i suport.
A mesura que marqueu les tasques, augmenteu de nivell el vostre avatar i obteniu coses com ara armadures de batalla, mascotes, habilitats màgiques i molt més. A continuació, lluita contra monstres amb altres habicans i utilitza l'or que guanyis per comprar més recompenses, com ara veure un episodi del teu programa de televisió preferit.
Baixa per
L'aplicació de configuració d'objectius més flexible: Toodledo
El que ens agrada
- Una varietat de funcions organitzatives.
- Alarmes emergents audibles.
- Sincronització entre dispositius.
- Ginis personalitzables.
El que no ens agrada
Algunes funcions no funcionen correctament a la versió d'Android.
Toodledo és una aplicació amb flexibilitat. Ofereix llistes de tasques pendents, la possibilitat d'escriure notes llargues, fer llistes personalitzades, crear contorns estructurats, fer un seguiment dels vostres hàbits i molt més. Pots col·laborar amb amics, familiars i companys de feina. També pots sincronitzar-ho tot al núvol.
L'aplicació ofereix una varietat d'opcions organitzatives, com ara carpetes, etiquetes, una llista de favorits i filtres de cerca. També pots ignorar totes les campanes i xiulets i mantenir les coses senzilles.
Baixa per
Millor aplicació simplista per establir objectius: Lifetick
El que ens agrada
- Diari.
- Gràfics de progrés.
- Programari intuïtiu.
El que no ens agrada
No hi ha aplicacions mòbils.
Lifetick promet un procés intuïtiu que facilita l'establiment d'objectius. Establiu els vostres valors bàsics a la vida i, a continuació, assoleu els vostres objectius mitjançant el S. M. A. R. T. mètode. Pots escriure en un diari, fer un seguiment de diversos aspectes de la teva vida, traçar el teu progrés i molt més.
A diferència d' altres entrades d'aquesta llista, Lifetick no té aplicacions mòbils; només està disponible a través d'un navegador web. Lifetick ofereix tres plans de subscripció: gratuït, individual (5 $/mes) i per equip (10 $/mes).
